​Hoe bescherm je je op de juiste manier tegen de zon in de zomer?

Hoe kunnen we, ondanks de intense ultraviolette straling, de zon op de juiste manier voorkomen?

“Zonbescherming gaat niet alleen over het voorkomen van bruin worden, maar ook over het voorkomen van zonnebrand. Harde bescherming tegen de zon, zoals parasols, zonnebrillen en zonnebrandcrème, maar ook het aanbrengen van zonnebrandcrème, kan huidveroudering tot op zekere hoogte helpen voorkomen.” Xuanwu Hospital of Capital Medical University dermatology plaatsvervangend hoofdarts Chang Xiao zei dat iedereen, afhankelijk van zijn huidconditie, zonnebrandcrème moet kiezen voor zonnebrandcrème en benodigdheden.

Chang Xiao vertelde verslaggevers dat het niet nodig is om te solliciterenzonneschermtijdens het uitgaan, en het kan belastend zijn voor de huid om elke dag zonnebrandcrème te dragen. In de woon- of kantooromgeving hoeft u bijvoorbeeld, zolang u niet langdurig naast transparant glas staat, geen zonnebrandcrème aan te brengen. Harde zonbescherming kan een goede bescherming tegen de zon opleveren als deze slechts ongeveer 20 minuten buiten wordt blootgesteld, of als de UV-index lager is dan 2. Als de UV-straling intens is, of als u meer dan een half uur buiten doorbrengt, een harde laag zonnebrandcrème is aanbevolen.

Volgens de verschillende ingrediënten van zonnebrandmiddelen worden zonnebrandmiddelen onderverdeeld in fysieke zonnebrandcrème, een combinatie van fysieke en chemische zonnebrandcrème en chemische zonnebrandcrème. Hoe moet zonnebrandcrème worden aangebracht? 'Als het een fysieke zonnebrandcrème is, hoef je deze alleen maar aan te brengen voordat je naar buiten gaat', zei Chang Xiao. Anderen moeten 20 tot 30 minuten vóór het uitgaan worden aangebracht voor goede resultaten. Zonnebrandcrème moet royaal worden aangebracht, meestal ongeveer ter grootte van een munt, voor het hele gezicht, en moet worden aangevuld afhankelijk van het daadwerkelijke gebruik

"Patiënten met een gevoelige huid worden over het algemeen geadviseerd om harde of fysieke zonnebrandmiddelen te kiezen." 'Je moet ook opruimen nadat je zonnebrandcrème hebt gebruikt,' zei Chang Xiao. Algemene fysieke zonnebrandcrème, fysisch en chemisch mengen, chemische zonnebrandmiddelen kunnen worden gebruikt om gezichtsmelk te reinigen, voor waterdichte zonnebrandcrème tegen zweet. U moet make-upverwijderingsproducten gebruiken. Als de patiënt erytheem, oedeem, blaren, enz. op de huid heeft als gevolg van langdurige intense ultraviolette straling, kan een koud kompres worden gebruikt voor licht ongemak en moeten ernstige gevallen zo snel mogelijk worden behandeld.